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天氣一個反冷，就很想要吃薑母鴨，而說到鴨肉，營養師說鴨肉有豐富的蛋白質、維生素跟各種的營養素，對人體健康確實有很多的好處。而現在要吃鴨肉，還有料理包，而且是參黃金蟲草，不僅營養好吃又簡單方便。

台灣人喜歡吃薑母鴨，尤其是天氣一冷，就會想到要用鴨肉來進補，營養師說，鴨肉有豐富的蛋白質維生素以及各種營養素，對人體健康有很多的好處，現在想吃鴨肉有料理活動假牙包，而且是加了黃金蟲草，不僅營養好吃又簡單方便。

在車廂內享用香噴噴的便當，對不少高鐵、台鐵族來說，是搭車時的小確幸，不過卻有網紅在拍攝的影片中批台鐵便當的菜色很「淒涼」，甚至還當場扔掉筷子拒吃，引發大批網友不滿，直喊「什麼態度，出來解釋啊」，要他出面道歉。

網紅熊熊21日在「熊熊來七逃」臉書粉絲專頁發文寫道「台鐵便當真的讓人很失望」，他表示，搭火車一定要搭配食物，但台鐵便當真的徹底破壞了他的心情，甚至還提到「看到便當的菜色…台灣鐵路管理局加油點好嗎？」從他上傳的11秒影片中可見，當他打開60元排骨便當時，旁白竟寫著「台鐵便當應該是最『淒涼』的便當，慘淡的配色，沒什麼青菜，看到便當心情也不好，都想把筷子丟了」，最後甚至直接扔掉筷子拒吃眼前的台鐵便當。